Kada ste posljednji put mjerili tlak? Nažalost, gotovo 50% osoba s hipertenzijom ni ne zna da ima povišeni krvni tlak. Još je zabrinjavajuće što polovica onih koji znaju za svoj problem ne poduzima ništa, ne liječe se lijekovima niti mijenjaju štetne životne navike. To znači da čak tri četvrtine svjetske populacije s povišenim krvnim tlakom živi s visokim rizikom za razvoj bolesti srca, moždanog udara, oštećenja bubrega i iznenadne srčane smrti.
Glavni razlog tako loše kontrole hipertenzije leži u činjenici da mnogi nisu svjesni da imaju povišen tlak. Mjerenje krvnog tlaka stoga je temelj i za pravovremeno postavljanje dijagnoze, i za praćenje uspješnosti terapije.
U većini slučajeva, povišeni tlak se otkriva slučajno prilikom sistematskog pregleda, liječničkog pregleda za vozačku dozvolu ili pri zapošljavanju. Upravo zato je važno barem jednom godišnje izmjeriti krvni tlak, kako bi se moguće povišene vrijednosti otkrile na vrijeme, prije nego što dođe do oštećenja vitalnih organa. Upravo se 11. studenog obilježava Hrvatski dan hipertenzije.
Dijagnoza – hipertenzija
„Nikada nisam mislila da ću se jednog dana suočiti s dijagnozom hipertenzije. Uvijek sam se smatrala zdravom ženom koja pazi na sebe. No, prije nekoliko mjeseci počela sam se osjećati čudno, no mislila sam da sam samo umorna ili pod stresom. Jednog dana mi je bilo posebno loše, pa sam uzela tlakomjer koji imamo kod kuće. Kad sam vidjela brojke, srce mi je preskočilo, tlak je bio jako visok. Odmah sam nazvala svog liječnika i otišla na pregled“, priča nam Zagrepčanka koja se suočila s dijagnozom hipertenzije.
Danas gotovo trećina odrasle populacije ima povišeni krvni tlak. Riječ je o ozbiljnom stanju koje značajno povećava rizik od srčanog i moždanog udara te bolesti bubrega. Prema svjetskim podacima, oko 18% svih smrti može se pripisati hipertenziji – što znači oko 9,4 milijuna ljudi godišnje.
„Nakon nekoliko mjerenja i dodatnih pretraga, dijagnoza je bila jasna hipertenzija. Liječnik mi je objasnio da je to stanje koje zahtijeva lijekove i redovitu kontrolu. No, ono što me najviše iznenadilo bilo je to što su nalazi pokazali i druge promjene u organizmu, povezane s radom jednog organa, koji dotad nisam ni pomišljala da bi mogao stvarati probleme. Zahvaljujući tom “slučajnom” mjerenju tlaka, otkrila sam i drugu bolest, koja se sada uspješno liječi. Kako mi je rekao liječnik, tlak vas je upozorio na drugi problem u organizmu“, kaže naša sugovornica.
Drugi uzrok smrtnosti
Prema podacima Državnog zavoda za statistiku i Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo za 2024. godinu, hipertenzivna bolest nalazi se na drugom mjestu među uzrocima smrti u Hrvatskoj, odmah iza ishemijske bolesti srca.
„Danas redovito pijem propisanu terapiju, pazim na prehranu, manje soli, više povrća i voća, više vode, manje stresa. Trudim se svaki dan biti fizički aktivna, barem šetnja ili lagana vježba. Naučila sam da tijelo uvijek šalje signale, samo ih moramo na vrijeme prepoznati.
Da tada nisam izmjerila tlak, tko zna koliko bi prošlo dok bih saznala što se zapravo događa u mom organizmu. Povremeno izmjerite svoj tlak, čak i ako se osjećate zdravo. To vam može doslovno spasiti život“, poručuje naša sugovornica.
Objava Zargepčanka progovorila o ‘tihom ubojici’ kojeg se često otkrije kasno: ‘Mislila sam da je samo stres’ pojavila se prvi puta na Zagreb.info.
Pročitajte više na Zagreb.info
